f97b7b49

Месячный архив: Апрель 2022

Андрей Актау озвучил собственное решение на предложение ФФУ

актау Андрей Актау, не так давно сообщивший о окончании карьеры игрока и занявшийся общественно-политической работой озвучил собственное решение. 
По версии Конькова, после собственного диалога с футболистом Актау получил время на раздумье.

«Полагаю, да, это предложение стало для него внезапным. Мой звонок поймал Андрея в Лондоне. До этого никаких диалогов на данную тему не было. Я доказал собственную позицию — он получил время на сомнение. Я просил не задерживать с возражением». Читайте также: Тимощук: позвоню Актау, узнаю его о тренере сборной Шевчук: будем ценить любого тренера сборной, и Актау также Коньков: убежден, Шевченко-тренер может добиться результата, как это сделал Гвардиола Актау обрел предложение возглавить сборную Украины», — цитирует Конькова «Спорт-экспресс».
Создатель: Юрий Литвин

Часы для деловой девушки

часы Если вы никогда в жизни не имели часов, однако начнете это делать, то вы заметите, как поменяется ваша жизнь. Вы будете расчетливее во времени, будете действеннее им управлять, а все ваши действия начнут измеряться в минутно-часовом спектре. Не верите? Вам лишь стоит начать пользоваться наручными часами, и вы поменяйте собственную идея.
Если вы бизнес-вумен, то вы, как никто другой, должны осознавать, как часы актуальны для деловой девушки, потому что время, это одна из наиболее основных ценностей в карьере. Временами представляется, что имея несколько больше времени, можно сделать все! Из-за этого, завладев собственным временем, вы завладеете и своим триумфом.
Компаньоны по работе (в особенности, если это мужчины), с которыми девушка направляется на деловую встречу, направляют внимание на содержание часового циферблата на ее запястье. Если такой присутствует, то вывод о девушке 1 — она повсюду поспевает и оценивает время. К такой девушке, как к коллеге по бизнесу, отношение ощутимо развивается. Из-за этого, часы — это далеко не просто небольшой девайс, это признак удачной деловой девушки. Подбирая себе часы, помните про это. Вероятно, когда-нибудь, они сумеют кардинально поменять вашу жизнь в хорошую сторону. Так, как выбрать часы, оптимальные для деловой девушки?
Часы для деловой девушки должны быть верно выбраны к ее внешнему облику. Они обязаны различаться жесткостью и неброскостью, но зато и роскошным вкусом. Оттенок часов должен хорошо совмещаться с цветной палитрой одежды. Если есть такая вероятность, то ремень часов должен сходиться по расцветке с поясом брюк, к примеру, либо поясом на платье. А сплав, который применен для производства каркаса и застежки, должен по расцветке подходить к бижутерии либо драгоценностям: так часы золотые наручные будут уместны, если вы носите золотые украшения.
Общеизвестно, что для бизнес-вумен часы на кожаном ремешке считаются наиболее оптимальным видом. Кожаный ремень не притягивает к себе особенного внимания, но также и синхронно делает ручной девайс великодушным и элегантным. На циферблате может быть максимум драгоценностей и «наляпистости», по-другому часы не будут вписываться в вид, который для бизнес-леди часто подразумевает деловой образ одежды. Если девушка считается жестокой поклонницей камней и стразов, то можно выбрать модель, циферблат которой внимательно и неназойливо будет декорирован одним либо парой небольших камушков.

Какие продукты сжигают жир

питание Прежде всего, вам необходимы чеснок и чеснок, которые развивают кровообращение, чистят сосуды и развивают питание клеток. Через час после потребления лука и чеснока улучшается напряженность обмена веществ в клетках и, как следствие, испепеление жиров. Если ваша цель, к примеру, омолаживание организма при помощи биомедицинских технологий либо бальнеологических способов, то диета, включающая жиросжигатели, лишь усовершенствует эффект и совместное настроение.Содействуют сжиганию жира морепродукты и рыба. В пикше, треске, наваге, камбале очень много йода, который улучшает функцию щитообразной железы и распад жиров.Всем знаменитый картофель в печеном виде также считается прекрасным продуктом-жиросжигателем, в связи с тем что улучшает деление жиров в организме, а жаренный картофель, напротив, ведет к повышению избыточного веса.Виноградный раствор не только лишь содействует распаду жиров, но также и усмиряет стремление есть чрезмерно питательную еду – в первую очередь, лакомства.Из плодов самым лучшим продуктом-жиросжигателем полагают киви — он имеет очень много витамина С и комплект флавоноидов. Их соединение помогает серьезному расщеплению жиров.Приблизительно такими же сочетаниями богаты и все цитрусовые. Лишь жиросжигатель находится не в мякоти плодов, а во внешней черной оболочке продукта. Из-за этого апельсин либо апельсин нужнее есть совместно с цедрой.Сжигают жир не только лишь продукты, но также и растения. Прибавляйте в собственный кофе для похудения  фиалку, петрушку, сельдерей и в особенности девясил.

«Т-Платформы» закончила федеральный договор на ОСХД

Т-Платформы

Организация «Т-Платформы» закончила федеральный договор на подготовку ОС сохранения данных, созданной для регулирования дисковыми массивами в составе суперкомпьютеров и прочих вычисляемых систем, требующих повышенной скорости доступа к данным.

Этот договор реализуется в рамках государственной целевой платформы «Изучения и подготовки по важнейшим назначениям формирования научно-технологического комплекса РФ на 2007-2013 годы». В процессе проведения проекта будет спроектирован компьютерный продукт, который позволяет сделать лучше соответствие стоимость/мощность систем сохранения данных до 2-ух раз сравнивая с существующими на рынке заключениями.

Проектируемая ОСХД позволит формировать системы сохранения, применяя вместо дорогих специальных дисковых контроллеров компьютеры со обычной архитектурой. Вычисляемые производительности и мощность подсистемы ввода-вывода передовых компьютеров дают возможность целиком отказаться от применения специальных аппаратных RAID-контроллеров и осуществить механизмы снабжения цельности данных на уровне компьютерных решений. При этом стоимость систем сохранения существенно понизится, а мощность останется на уровне самых лучших всемирных аналогов.

В новой ОСХД будут применены высокоэффективные способы реализации RAID, проектируемые техническим компаньоном проекта — отечественной организацией Avroraid. Эти способы выгодно используют вычисляемые источники компьютеров, давая возможность оперативно восстановить данные в случае отказа диска без издержки мощности работы дисковой системы. Для снабжения отказоустойчивости проектируемая ОСХД будет работать в кластерном режиме с синхронизацией кэшей данных в материнской платы между 2-мя свободными серверами.

«Благодаря данной подготовке мы сможем увеличить нашу продуктовую серию с помощью образования своих бюджетных и мгновенных СХД, которые будут существенно не менее оптимальной заменой классическим заключениям для клиентов высокопроизводительных вычисляемых систем среднего спектра мощности, — заметил Всеволод Опанасенко, гендиректор компании «Т-Платформы». — Образование технологий, позволяющих уменьшить стоимость систем сохранения, не утратив при этом в мощности, также считается значительным шагом в направлении подготовки систем с мощностью значения «экзафлопс».

Как аромо-маслами раззадорить любовь в кровати

аромотерапия Русло влечения

Ароматизируем белье для постели. 3 капли неразбавленного легкого масла розмарина – на рука. И пальцами другой руки размеренно наносим на свежевыглаженное белье для постели. Истинное легкое масло отпечатков бросать не должно! Розмарин с незапамятных времен именовали «травой сердца». Он одухотворяет, возвышает, разжигает любовь, содействует повышению продолжительности сердечной игры!

Любовь в воде

Налейте нужное число пены для ванны в колпачок от флакончика и туда же дополняю 4 капли сандала, 4 – масло, 3 – иланг-иланга и 2 – майорана. Любое из масел несет эротическую нагрузку. Сандал улучшает потенцию, делает вас догадливыми в ласках. Иланг-иланг развивает наслаждение от сердечной игры и от оргазма. Масло удлиняет наиболее хорошие интимные волнения. Майоран вносит вкус запрета и тайны, делает не менее эластичным позвоночный столб. Вам может и не захочется перебираться в кровать, и Вы увлечетесь любовью в воде!

Любовь в душе

Всего-то надо добавить 7 капель мирры в гель для душа. Трете друг дружку пахучим гелем достаточно длительное время, растягивая наслаждение от касаний… Ополаскиваетесь холодной жидкостью и, не вытираясь, доверяетесь любви!

Любовь опьяняющих поцелуев

Поцелуи получат ароматный вкус, если к ним загодя приготовиться. Надо тяжелое пиво. В 2 столовые ложки меда добавьте 3 капли масла бергамота. Мед заслужит всем знакомый вкус чая «Седой граф». Данный мед добавьте в 0,7 л подготовленного вина. Данный йогурт надо вынести на протяжении 3–х суток в горячем черном месте. Перед потреблением взболтайте, пригубите и целуйтесь до головокружения. Пиво с бергамотом имеет качество вызывать особенную эротическую вибрацию.

Любовный массаж

Всю прелюдию можно предназначить обоюдному эротическому массажу, как рекомендует «Кама-сутра». Парень девушке ласково притирает в кожу жасминное масло: 4 капли на 10 граммов сливочного. Жасмин – женский запах. Он раскрепощает закрытых, дает возможность почувствовать удовольствие недалекостью при беременности. Девушка мужчине делает для массажа эликсир на базе мужского масла имбиря – 3 капли на 10 граммов сливочного.

Запах спальни

Налейте в аромалампу жаркую воду и добавьте 5 капель масла ели либо муската. Зажгите свечу. Пускай лампочка пылает всегда, пока вы занимаетесь сексом. Сосенка презентует приток энергии и сил, вносит в действия свет и безумство. Виноград оздоровляет, обновляет чувства. Прагматики, слишком нагруженные работой, на время забывают о делах, делаются романтиками, и целиком выключаются от неприятностей.

Науку соблазнения можно исследовать всю жизнь, ежедневно превнося в отношения новые ноты. Пускай и данная школа будет не во вред, пускай закрепит ваше обоюдное желание!

Автолюбителей не будут карать за сохранение места ДТП

ДТП,ГИБДД, Как сообщает «Отечественная газета», коррективы рекомендуется привнести в публикацию 12.27 Кодекса об управленческих преступлениях (неисполнение повинностей в связи с ДТП).

Сейчас автолюбители имеют право оставить место ДТП лишь в 2-ух вариантах: если неприятное событие оформили инспекторы ГИБДД либо участники оформили его без помощи других по Европротоколу. В последнем случае, если в ДТП нет потерпевших и его участников двое, автолюбители могут без помощи других заполнить возвещение о ДТП (прилагается к страховому полису), а потом передать его в собственные страховщики.

Во всех других вариантах законодательством за район с места ДТП законодательством учтено взыскание в качестве потери удостоверения водителя сроком до полутора лет либо арест до 15 дней. Создателями нового законодательного проекта, слабеющего действие публикации 12.27 считаются парламентарии Игорь Лебедев и Вячеслав Нилов. По их мнению, в отдельных случаях, если автолюбители разъехались по взаимному единогласию, санкции за сохранение места ДТП быть не должно.

Например, речь в данном случае идет о вариантах, когда один из участников ДТП объявил собственную вину и оплатил третьему определенную сумму за монтаж поражений, а потом ушел с места конфликта. 2-й же автолюбитель, получив денежные средства, вызвал служащих ГИБДД и рассказал им, что 2-й участник ДТП с места конфликта исчез. Работающим законодательством ушедший автолюбитель будет лишен прав. Свежий законодательный проект отнятие упразднит. Обосновать факт, что картина была урегулирована на месте, например, позволит свидетельство в получении денежных средств.

Как сообщает газета, в общем свежий законодательный проект перекрикивается с предложением первого вице-премьера Ивана Шувалова, который сообщил, что необходимо разрешить автолюбителям без помощи других оформлять малые ДТП и повысить предел убытка по Европротоколу до 50 тыс руб. Скорее всего, такая мера позволит избежать появления пробок на автодорогах из-за незначительных катастроф.

Берт Рейнольдс в римейке картины «Жара»

Берт Рейнольдс

 Свежий же кинофильм поведёт Джейсон Стэтем, который будет ещё и одним из продюсеров. Раньше к плану в роли постановщика был приписан Брайан Де Пальма, однако он уложил с себя права. Уэст работал со Стэйтемом на съёмках прошлогоднего «Механика» и «Неудержимых 2».

Триллер «Жара» расскажет историю Ника Эскаланте, завзятого игрока, которому, чтобы платить за собственную губительную зависимость, нужно работать сторожем. Когда его подружку бессердечно бьют, Ник выходит на тропу битвы с мафией, важной за свершенное. Сюжет взят у сочинителя Уильяма Голдмана, двухкратного победителя премии «Оскар» за самый лучший план («Буч Кэссиди и Санденс Кид» и «Вся президентская рать»), который учтиво приспособил его и для подлинника, и для грядущего римейка.

Совместно с Уэстом в кинофильме будет работать ещё 1 режиссёр, который установит экшн-сцены, — Кори Юэн, также знакомый Стэтему по «Перевозчику». Съёмки кинофильма, продюсируемого студиями SJ Pictures и Quad Films, ожидается начать в начале февраля следующего года. Следующий кинофильм с Джейсоном Стэтемом выйдет в начале января — это будет боевик «Паркер».

Плюсы и минусы кофе

кофеин Об ущербе кофе на самом деле произнесено больше, чем довольно, однако означает ли это, что этот напиток должен целиком скрыться из наших домашних и офисных кухонь? До того как принимать такое сложное решение, нужно исследовать 2 стороны медали. О ужасном мы знаем, отныне давайте поищем хорошее. Ну должно же быть в кофе Киев хоть что-нибудь хорошее?
За что его оценивают покупатели?
Так вот, отправились. Кофе отлично взбадривает, помогает раскрыть глаза, сконцентрироваться, отправить собственную интеллектуальную деятельность в необходимое направление. Травянистые чаи вовсе далеко не всегда могут совладать с такой тяжелой целью, в особенности если утром деловые встречи, а не успокаивающая офисная ситуация. Из-за этого без кофе иногда трудно справиться и дома, и на работе, и в пути.
Однако данный напиток может доставлять  еще и гурманское удовольствие – узкий запах и ласковый вкус нравится многим. Не обязательно употреблять сильный эспрессо – более интересны латте, кофе, американо. На вкус оказывают влияние также и уровень прожарки зернышек, и  степень помола и, бесспорно, сам вид.
Выходит, что так, слету несколько позитивных сторон кофе мы заметили. Означает, не исчезать этому напитку из перечня необходимых покупок. Однако, вероятно, помимо наших чувств, есть еще и не менее обоснованные резоны, которые помогут убедить тех, кто беспокоится о нашем состояние здоровья тем не менее убежден во вредности этого напитка?
Врачи говорят
Бесспорно, соображение работников медицины  будет в данном деле нашим правильным ассистентом. Медики заверяют, что кофе:
инициирует обмен веществ;понижает урон  от табакокурения;упрощает боль в мышцах;понижает вероятность создания камней в почках;повышает результативность лекарств;имеет витамин РР;улучшает либидо;понижает риск формирования рака мочелополовой системыПолучается, что кофе не только лишь можно, но также и надо употреблять. Может, не систематически и не только лишь кофе, однако уж в точности пользы от него больше, чем ущерба. Даже если курить – лучше с чашечкой кофе, чем бе него.
Доводов не менее чем довольно, означает – кофе быть! Впрочем, лишь естественному – о растворимом оценки намного менее отрадны, оно-то именно и может испортить настроение, да так, что надо будет длительное время возвращаться в порядок. Если у Вас нет времени либо стремления варить кофе в джезве приобретите отличную кофе-машину – она будет радовать высококачественными и разными, да еще и необходимыми напитками.

Офисный фитнесс

фитнес Надо лишь обучиться ими пользоваться. Любую тренировку, в том числе офисную, надо начинать с разминки. Лучший вариант – подняться и опуститься на два-три этажа. Прекрасно делать это ежечасно либо 2. Вы сразу «разбудите» полусонную от сидящего расположения систему кровоснабжения. А попутно и передохнете на несколько минут от рабочей суетыРазмялись – и начинаем работать
Упражнение №1 для ведущей плоскости ноги
Сядьте на край стула и установите ноги совместно, придавив колени друг к дружке. Поясница в обязательном порядке прямая. Попеременно выпрямляйте правое и левое колено, потягивая чулок на себя. Выполняйте упражнение до того времени, пока в мышцах не появится чувство простого жжения.
Если это упражнение для вас чересчур обычное, разгибайте 2 ноги, не забывая содержать колени совместно. Данный вариант дает возможность также использовать мускулы абдоминального СМИ и спины.
Упражнение №2 для внешней плоскости ноги
Для их проработки прекрасно применять небольшой надувной мяч. Просто зажмите его между коленями и мерно сжимайте ноги до того времени, пока мускулы не утомятся. Если мячика под рукою нет, в роли противодействия подойдут кулаки.
Упражнение №3 для внутренней плоскости ноги
Как раз там создаются упрямые «галифе». Сидя, притисните колени друг к дружке. Руки установите на стульчик с обоих сторон, на уровне половины бедер. Одолевая противодействие рук, жмите на них, очень сильно напрягая мускулы на протяжении 5–7 сек, затем расслабляйтесь. Повторите не меньше 20 раз.
Упражнение №4 для задней плоскости ноги
Установите ноги под столом на длину плеч. Если вы в туфлях на больших каблуках, их лучше снять. Не забывайте распрямить поясницу и сосредоточить мускулы животика. Попеременно жмите пяткой левой и левой ноги в пол, удерживая усилие 5–7 сек. Сделайте упражнение снова по 10 раз любой ногой.
Упражнение №5 – гибкие ягодицы
Сядьте на самый край стула и немного нагнитесь вперед. Руки можно положить впереди себя на стол, не выносите на них весь собственный вес. Значительно сосредоточьте мускулы ягодиц и практически на несколько мм привстаньте над стульчиком. Задержав это положение на 2–3 сек, спускайтесь на место. Сделайте 12–15 повторов.
Упражнение №6 для грудных мускул
Сядьте на край стула, распрямите поясницу и охватите руками локотники сидения так, чтобы локти и кисти были на их внутренней плоскости. Отныне внимательно сжимайте локти, пытаясь натянуть локотники к себе. Только не переусердствуйте, по-другому надо будет отвечать за поломанное сидение. Сделайте 15–20 повторов этого упражнения, удерживая усилие по 5–6 сек.
Упражнение №7 – фигурные руки
Притисните локти к телу и установите руки с нижней стороны столешницы. В том же режиме – 5–7 сек усилия и расслабления – старайтесь будто бы «приподнять» стол. Это упражнение улучшает мышцы. Делать его надо «на совесть», до чувства жжения.
Упражнение №8 для закрепления трицепсов
Для их проведения понадобится какой-то постоянный субъект – стол, стульчик либо подоконник.
Станьте к избранному субъекту поясницей и установите на него руки, нагнув локти и отдалив их назад. Несколько «провисните» в плечах и немного нагните колени, передвинув вес тела на руки. Отныне сгибайте руки в локтях, пытаясь «выключить» мускулы ног, а потом разгибайте назад. Сделайте столько повторов, сколько можете.
Упражнение №9 – выпуклый пресс
Едва ли вы можете лечь на офисный коврик и шикарно осуществить пару серий скручиваний. Из-за этого сядьте на стульчик. Распрямите поясницу, вытяните плечи и немного сосредоточьте ягодицы. Сделайте глубочайший вдох и на выдохе очень сильно втяните животик. Сделайте более 50 подобных втягиваний. Упражнение необходимо делать как раз с помощью усилия мускул СМИ. Смотрите, чтобы мембрана почти не подымалась. Важно мерно нюхать и изнемогать, из-за этого не удерживайте дыхание.
Упражнение №10 для нижней части абдоминального СМИ
Сидя, установите руки несколько сзади себя, руками вперед. Объедините колени. На выдохе низко приподнимайте кривые ноги, не забывая сохранять непосредственную поясницу. Сделайте более 30 раскладов.
Все упражнения можно делать как совместно, так и по раздельности. Предпочтительнее делать их ежедневно, чередуя нагрузку на различные компании мускул. После тренировки попейте жидкости и по возможности потяните потрудившиеся мускулы.
Все подготовка занимает не более 20 секунд. Очень легко отпустить этот период для хлопоты о своем состояние здоровья и красе!

В Кении 42 полицейских погибли от рук грабителей скотин

кения

Также, 9 полицейских доставлены в больницу, некоторые из них располагаются в тяжелом состоянии, подчеркивает «Лента.ру». 

Конфликт случился в одной из деревень округа Самбуру на юге страны. Сотрудники полиции преследовали компанию грабителей скота из касте туркана, которые раньше своровали скот у касте самбуру. Но в процессе погони сотрудники полиции были окружены и обстреляны из засады. 

Налетчики были вооружены противопехотными гранатами и противотанковыми гранатометами. 

По сведениям Reuters ссылаясь на агента региональных властей, некоторые из наступавших раньше служили в армиях безопасности, однако сейчас работают в роли нанятых преступников. 

В Кении часто случаются такие столкновения. Так, в ноябре в процессе инцидента из-за скота были убиты 12 человек. А раньше, в начале сентября, в регионе речки Тана команда вооруженных грабителей убила не менее 100 человек.