f97b7b49

Жизни Сергея Бубки ничего не грозит

Сергей Бубка

После того, как Бубка-младший упал из окна 4-го этажа дома во Франкфурте, медики предварительно боролись за его жизнь. Но к ночи с пятницы на субботу, его положение стабилизировалось. В настоящее время жизни спортсмена ничего не грозит, невзирая на то, что он обрел большое количество переломов.

Напоминаем, конфликт случился утро 1 декабря. По ориентировочной версии, Бубку заперли в ванной комнате, и он сделал попытку угодить через окно в другую комнату, однако оборвался и снизился. По сведениям германской прессы, это была квартира приятеля Сергея Бубки.

Теннисист 25-летний Сергей Бубка занимает 186-ю строку во всемирном хит-параде. Он также встречается с первой ракеткой мира украинской В. Азаренко.

Повышение веса во время менопаузы

гладкие,люди Повышение веса в качестве жировых складок в сфере животика и поясницы происходит на фоне угасания половой функции. Помимо жировых отложений в организме накапливается очень много бесполезной воды. Повышение веса и размера талии изливается не столько в эстетическую неприятность, сколько в неприятности с состоянием здоровья. Особый вес ведет к заболеваниям сердца и сосудов, улучшает риск формирования инсультов и инфарктов, остеоартрита, гипертонии, рака молочной железы, болезней почек. Изучения продемонстрировали, что повышение веса всего на 7 г ощутимо повышает риск формирования молочной железы.  Повышение веса происходит из-за гормональных колебаний. Яичники уменьшают выработку тестостерона, организм начинает находить иные источники этого гормона, и находит его в жировых клетках. Невзирая на серьезную работу организма, поступившие калории перерабатываются не в мускулы, как это было в юные годы, а в жир. Было бы не правильно во всем обвинять изменившийся гормональный тон, к тому же в первую очередь причина бесполезных кг скрывается в избитом переедании. Понижение значения гормонов оказывает влияние на увеличение голода, а отличный аппетит, как нам известно, ведет к комплекту избыточного веса. Во время менопаузы у девушки задерживается метаболизм, а в купе с высоким голодом – это непосредственной маршрут к повышению веса. 
Понижению веса сможет помочь изменение стиля жизни. Для этого необходимо подключить в рацион полновесные и различные продукты питания и систематически делать физические упражнения. 

Продукты, которые сменяют антидепрессанты

орех Те, кто недооценивает роль питания в целом самочувствии, значительно ошибаются: действительно голодание, диеты дают возможность организму очиститься от шлаков, что крайне содействует усовершенствованию здоровья. Так вот, о продуктах-антидепрессантах:
На 1-м месте стоит кефир. В особенности этот продукт медики рекомендуют использовать летом. По версии врача Шикха Шарма, как раз в ясное время суток кефир самым лучшим стилем усваивается. Он богат тирозином, который улучшает уровень серотонина в головном мозге. Протеины повышают характеристики аналогичного гормона, владеющего расслабляющим результатом.
Дальше проходит черный шоколад. Шоколад, лучше продукт, способен помочь в борьбе со стрессом. Врачи выделяют: из шоколада организм берет антиоксиданты и фенэтиламин. Также шоколад – отличный афродизиак, повышающий расположение духа. В цитрусовых находится естественный соль. Он нужен головному мозгу при усилии. Как утверждает врач Шарма, эти плоды обязательно необходимо подключить в рацион.
Орех – прекрасный депрессант, продемонстрировали изучения. В орехах находится витамин B2, витамин E, металл и металл. Витамины и металл нужны для выработки серотонина, стабилизирующего расположение духа человека, и помогают сражаться со свободными радикалами.
Что же касается чая, то врачи рекомендуют уделить основное внимание травянистым сборам. Например, ромашковому чаю, жасминному. Зависимо от постных элементов кофе производит или расслабляющий, или возбуждающий эффект.
Необходимым объектом рациона будет рыба. Все дело в постных кислотах Альфа 3, витаминах компании В (B6 и B12 отлично сражаются со стрессом). Известно, что недостаток витамина В12 стимулирует формирование стресса. Также рыба богата цинком.
Заключительные 2 пункта: брокколи и чеснок. Шикха Шарма рекомендует дополнять брокколи во все яства. Это позволит всегда оставаться в фигуре и иметь хорошее расположение духа. В овоще присутствуют витамины компании В, включая фолиевую кислоту, которая выручает от невольных атак, волнения и депрессии. А насыщенность клетчаткой обещает хорошее пищеварения. Чеснок же способен уменьшить уровень глюкозы и нивелирует результаты оксидативного стресса.

США не верят в сирийскую оппозицию

США

Он доказал, что этот вопрос будет обсуждаться на следующей неделе на интернациональной пресс-конференции в столице Катара Дохе, встреча будет организована «Компанией товарищей Сирии». Днем раньше про это рассказала госсекретарь США Хиллари Клинтон, выполняющая в настоящее время поездку по Европе, сообщает ИТАР-ТАСС.

Говоря об СНС, Вентрелл заметил, что группа, заключающаяся из живущих за границей соперников вице-президента Сирии Башара Асада, «не смогла увеличить собственное руководство» фрондерским перемещением. США и прочие страны из «Компании товарищей Сирии» полагают, что СНС может и далее принимать участие в данной работы, однако на встрече в Дохе будут показаны свежие претенденты в состав управления сирийской оппозиции.

Вентрелл удержался от упоминания точных имен, уточнив только, что преимущественно речь в данном случае идет о людях, «которые способны заниматься не только лишь координационной, но также и утилитарной работой». Он заявил, что, на самом деле дела, в Дохе ожидается образование переходного правительства, которое с течением времени может придти к власти в Сирии.

«За падением режима Асада понадобятся конструкции, которые смогут снабдить регулирование страной и оказание услуг населению», — заявил Вентрелл.

Он также сообщил, что основные цели нового управления сирийской оппозиции будут содержаться в «разработке коалиции» для войны с правительством Асада, во «содействии с интернациональным обществом» и координации сил по применению помощи, поступающей из прочих стран.

Представитель госдепартамента рассказал, что североамериканскую делегацию на совещании в Дохе возглавит посол США в Сирии Роберт Ford, взятый в Вашингтон из Дамаска в начале февраля.

Мальдонадо: Рассчитываю, в автогонке мы прорвемся в десятку

Мальдонадо

Венесуэльский пилот убежден, что в данный выходной бригада может избавляться…

Священник Мальдонадо: «Гонка в Индии состоялась вполне с успехом, автомашина двигалась в хорошем ритме, однако я обрел прокол из-за конфликта с Кобаяши. Рассчитываю, с начала выходного в Абу-Даби у нас будет не менее ясное понятие о том, в котором направлении идти при функционировании с автомашиной, а стандартные опции будут не менее действенными, чем в прошлом Гран При.

У нас появилось несколько неприятностей с аэродинамикой – мы пробуем отыскать сбалансированный вариант, впрочем в прошлом мы видели, что определенные неприятности решить не настолько просто. С позиции аэродинамики автомашина стала не менее действенной, если мы начнем выходной с не менее либо менее аналогичным обвесом, что и в прошлой автогонке, то попытаемся достичь прогресса в остальные дни.

Рассчитываю, в данный выходной мы прорвемся в десятку, в особенности в автогонке – я думаю, ритм в прошлом Гран При продемонстрировал, что у нас есть возможность рассчитывать на позицию в шестерке, если у нас получится приспособить опции к данным данной трассы».
 

«Манчестер Сити» не сумел превзойти «Челси»

Манчестер Сити Как рассказывал «Чемпионат.com», «Челси» в рамках 10-го экскурсионного тура не сумел выиграть у «Суонси Сити» в гостях, сыграв в ничью — 1:1. «Манчестер Сити» к тому же утратил очки в гостевом поединке с «Вест Хэмом», последний обманщик судьи установил на табло английского стадиона «Аптон Парк» счёт 0:0.

Так что, по результатам 10-ти туров первенства Великобритании «Манчестер Сити» занимает 3-е место в турнирной таблице, отставая от «Манчестер Юнайтед» на 2 очка, а от «Челси» — на одно.

Чемпионат Великобритании
Премьер-лига. 10-й экскурсионный тур

Вест Хэм Юнайтед (Лондон) – Манчестер Сити (Манчестер) – 0:0 Предостережения: Коллинз, 56; Бенаюн, 61; Маккартни, 82 – нет.

10 мужских комплексов

секс

1. Комплекс постоянно 2-го

Как различить? Он целый день с не­скрываемым вос­хищением смот­рит на вас, однако подойти опасается. Насколько бы сногсши­бательно вы ни смотрелись, он познакомится не с вами, а с той, о ком как правило рассказывают: «Мышь серая».

Как быть? Упражняющий специалист по психологии Д. Синарев поясняет, что когда парень замечает прекрасную женщину, первой мыслью, которая наступает ему в го­лову, считается: «Такая красотка одна быть не может». Развивая ее, он убеждает себя, что у данной женщины есть бой­френд, если ему повезет с ней позна­комиться и начать отношения, то затем надо будет регулярно сражаться за ее внимание, так как около нее будут находиться оравы парней… Чтобы его выдумки не вошли так далеко, обратитесь к нему пер­вой. «Он безусловно расценит вашу причастность, а основное — осмыслит, что с вами просто общаться», — заявляет Лолита Борукаева, специалист по психологии психического центра «Успех».

2. Комплекс ужасного возлюбленного

Как различить? Если в кровати он начинает оправдываться за то, что еще не сделал, и каждую секунду вопрошает, все ли у него выходит верно, он или чрезмерно беспокоится о вас, или мучается от комплек­са ужасного возлюбленного. Его стремление регулярно с кем-то состязаться также говорит о трудностях с само­оценкой. Ваш персонаж стремится сопоставлений? Ему хочется понимать, сколько у вас было компаньонов до него, кто из них был самым лучшим и отчего? «Не изумляйтесь, если после вашего повествования он скажет, что ваши многие возлюбленные (к слову, вы упомянули всего 2-ух) вас так растлили, что он не в состоянии вам верить, следовательно, и успокоиться в вашем присутствии», — предостерегает врач Алексей Ларин, глава Мос­ковского сообщества сексологов.

Как быть? Все, что надо, — подоб­рать необходимые слова. «Скажите, что он единст­венный и самобытный, что от тех двоих вы ушли потому, что они ему в подметки не годились», — рекомендует Ларин. По­могите ему раскрепоститься, не увле­кай­тесь. Сообщить, что все было прекрасно, и со­в­рать — не одно.

3. Комплекс преданного

Как различить? Вы проводите очень много времени совместно, а он никогда даже не предпринял попытку вас поцеловать? Вы бы с превеликим удовольствием прогуливали с ним до рассвета, держась за руки, однако он не показывает инициативы. Вы желаете припасть к его плечу, однако он сразу же отстраняется. Разумеется, можно было бы усом­ниться в его сексуальной ориентации, однако он регулярно повторяет о собственных прежних подружках, вернее, о том, как они его забросили. Он создает из себя умудренного опытом циника и готов часа­ми анализировать об обреченности любых ­отношений.

Как быть? Во-пер­вых, стоит отметить, что такие мужчины встречаются редко, поскольку большинст­во из них по собственной природе — рыбаки, делающие все, чтобы комплекс постоянно преданных возникал у девушек. Во-вторых, с интимофобией — так данный комплекс именуется — можно и надо сражаться. «Используйте стратегию выжидания, — рекомендует Д. Синарев. — Не торопитесь создавать отношения. Так как он боится, что как только он вам поверит, вы безусловно используете этим в корыстолюбивых задачах. Если вы забираете инициативу в собственные руки, чтобы начать отноше­ния, то и растерзать их, другими словами кинуть его, для вас не составит никакого труда». Дайте ему осознать, что ожидаете первых ша­гов от него. «Будьте неожиданны и искрен­ни, — предлагает Борукаева. — Это как раз то, чего он от вас никоим образом не ждет. Его обычные модели слома­ются — и он изменится».

4. Комплекс не­реа­лизованности

Как различить? Он возвращается домой устав­ший, даже если на работе весь день раскла­дывал раскладка «косынка». Либо готов в тысяч­ный раз слушать ваш рассказ о босоножках, которые вы мерили в процессе обеденного пе­реры­ва, однако о собственных трудностях никогда в жизни и слова не заявит.

Как быть? Для муж­чины очень ва­жно осуществить себя в работе. Однако даже если он совершил ошибки в избрании профес­сии, это далеко не обозначает, что ему всю жизнь надо будет болеть от этого комплекса. «Попробуйте завести диалог о том, что он обожал в детстве. Дети в особенности обожают то, что у них прекрасно получа­ет­ся», — объ­ясняет Ло­лита Борукаева. Если ему импонировало делать самолетики, расска­жи-те ему о местном клубе авиамоделис­тов. Он везде шел с дедушкиным «Зенитом»? Пригласите его на фотовыс­тавку и подарите ему но­венький фотоаппарат. «Если у него будет по крайней мере одно занятие, пускай и не сопряженное с работой, однако от которого он будет приобретать удовольст­вие, дела в кабинете также последуют на лад», — убеждена Борукаева.

5. Комплекс «папика»

Как различить? «Мужчина или гордит­ся тем, что у него имеется юная возлюбленная, или опасается, что его юная возлюбленная вскоре обнаружит себе юного любов­ника», — объясняет специалист по психологии Д. Синарев. В третьем случае он предпочтет, чтобы о ваших отно­шениях никто не мог знать, не вспоминая об общем с вами возникновении в сообществе — а вдруг все постановят, что вы его дочка?

Как быть? Не следует против воли тянуть его туда, где есть шанс поставить его дедушкой. «Как можно намного чаще напоминайте ему о том, что никто из сверстников не в состоянии предоставить вам то, что дает он», — рекомендует Юлия Баскина, психоаналитик Мос­ковского гештальт-института. Вам так как и правда с ним значительно увлекательнее? Вот и делайте упор на этом.

6. Комплекс неполноценности

Как различить? Пробовать осознать, имеется ли у него данный комплекс, не надо будет — он есть у большинства, и у вас и в том числе. Остается лишь установить, как значительно закомплексован ваш ставленник и что как раз не позволяет ему спокойствия. «Единственное, что стопроцентно считается симптомом комплекса неполноценности, — это ощущение ревнос­ти», — говорит Дмит­рий Синарев.

Как быть? Если слу­чай не постоянный, то основное — не делать упор на том, что считается причиной его неувереннос­ти в себе (незначительный рост, плешь, пивоваренный животик и т. д.), а рассуждать о его достоинст­вах. «Потому что если вы нервничаете насчет ширины ваших ног, то сколько бы вам ни говорили, что они прекрасные, для вас они не будут длиннее», — поясняет Юлия Баскина. Из-за этого, если он небольшого ро­ста, хвалите его чувство юмора и разум; если его голова на­поминает мячик — знание играть в футбол и т.?д. В наиболее заброшенных вариантах закомплексованный парень начинает возместить собственные минусы, унижая тех, кто его охватывает. «Если вы ощутили, что он отыгрывается на вас, подумайте, стоят ли отношения с ним ваших сил. Если да, то за решением неприятности лучше направиться к профессионалам», — рекомендует Д. Синарев.

7. Комплекс пятерочника

Как различить? Если он пытается быть самым лучшим всегда и повсюду, неужели это слабо? «Конечно, это прекрасно, однако во всем необходима мера, — предостерегает Борукаева. — Обратите внима­ние на то, какой стоимостью ему выдается регулярное лидерство». Если он гарантировал вам что-нибудь сделать, однако по какой-нибудь причине не сумел, то он будет полезно пере­живать по данному пово­ду, пока в конце концов не сделает гарантированное. В то же время вам хоро­шо из­вестно, что вы без проблем сумели бы без этого справиться.

Как быть? «Важно предоставить ему осознать, что вы обожаете его подобным, какой он есть, и что одной звезды с неба вам вполне до­статочно», — говорит Борука­ева. «Например, если в 2018 году у него не выходит по­ехать с вами отдыхать на Сейшельские острова, поче­му бы вам не сообщить: «Дорогой, а что, если данный отпуск мы проведем у тебя на даче?» — предла­гает специалист по психологии. — Он, разумеется, изумится, однако заявит вам спасибо, а все его дальнейшие действия будут продиктованы не ужасом свалиться ли­цом в слякоть, а чувст­вом бла­годарности за то, что вы обожаете его не только лишь и не столько за постоянные подарки».

8. Комплекс нехватки денежных средств

Как различить? Он проходит мимо дорогостоящих ресторанов с спущенной головой, увиливает от диалогов на денежные темы, именует всех людей с достатком выше прожиточного максимума буржуями и говорит, что сумочку за тысячу долларов США может приобрести лишь безумный. Есть и другой вариант — напрямую про­­тиво­по­ложный: когда он только и делает, что повторяет о том, как прекрасно было бы жить на Рублевке, двигаться на новой «семерке» БМВ, а костюмы но­сить по меньшей мере от Ralph Lauren.

Как быть? И в том, и в другом вариантах ваш парень не может ставить при­о­ритеты. «Ваша цель — повествовать ему о благах не вещественных, а духовных», — убеждена Юлия Баскина. Вам при­дется привести не 1 десяток образцов, чтобы вынудить его выполнить переоценку ценностей. Отдалите его в одну из наиболее доступных кофеен города, где готовят ваш самый возлюбленный десерт, пойдете на демонстрацию популярного живописца, который не берет денежных средств за входной купон, либо на вечер профессиональной, однако пока не распространенной компании, выступающей в клубах совершенно бесплатно. «Он прекратит нервничать насчет денежных средств, как только уяснит, что то, что очень дорого, — не в обязательном порядке прекрасно, что он вам симпатичен вне зависимости от того, сколько он получает и какие презенты делает, что вам на самом деле намного главнее его внимание», — убеждает Баскина.

9. Комплекс несоответствия

Как различить? Вы коренастая столичная жительница — он из периферии, вы прекрасно получите — он привык беречь любой рубль, у вас ярко-красный диплом МГУ — он забросил заборостроительный еще на 1-м курсе. Вероятно, у вашего мужчины все в порядке с само­оценкой и все его видные минусы — ничто сравнивая с достоинст­вами. «Все стремятся к балансу, и в случае если у вас в излишке то, чего не хватает ему, вам есть чему поучиться приятель у приятеля, чтобы восторгаться гармоническими отношениями. И то, что вы из различной среды, не имеет никакого значе­ния», — заявляет специалист по психологии Борукаева. Труднее, если он регулярно с пеной у рта доказы­вает, что столичным жителям жить легче, что папиным сыночкам все без проблем выдается, что любой диплом можно приобрести, а миллионов искренним маршрутом не заработаешь. Но и с этим можно совладать.

Как быть? «Не стоит рассуждать ему в лоб, что его чувствительный настрой выдает его неприятности, даже если это действительно так, — рекомендует Борукаева. — Если вы из различных оболочек общест­ва, правиль­нее будет устраниться от того, что вас разделяет, — полагает Юлия Бас­кина. — Найдите всеобщие инте­ресы, увлекитесь одним занятием, намного чаще говорите «мы». Если вы вдвоем будете составлять единое целое, то он в 1 отличный день пе­рестанет размышлять о том, как вы не подходите приятель другу».

10. Упадок среднего возраста

Как различить? Специалист по психологии Д. Синарев убежден, что в жизни любого мужчины случаются 2 возрастных кризиса: первый — в сорок лет, 2-й — в 40 — 40 5. Первый — это итог ориентировочного подведения результатов, когда он проводит исследование на тему того, чего дос­тиг и что еще значительного предстоит сделать. 2-й обусловлен жела­нием провести работу над погрешностями: заменить работу, а временами и людей, ко­торые его охватывают. Ч

Как быть? В 1-м случае вам угрожает или разрыв отношений, или предложение руки и сердца. Хотите 2-го — пишите в его воображении заманчивые картины домашней жизни. «Кризис сорока лет протянуть труднее. Накопите упорства и попробуйте быть ему прежде всего другом», — рекомендует Синарев. 

Себастьян Феттель начнёт гонку с пит-лейн

Феттель

Получив решение стюардов Гран При Абу-Даби, исключивших Себастьяна Феттеля из протокола квалификации за недостающее число горючего для взятия контрольной пробы, в Red Bull Racing могли выбирать – начаться ли Феттелю с заключительной позиции, либо не соблюсти требования прикрытого парка, изменить опции, и начать гонку с пит-лейн.

Управляющий команды Кристиан Хорнер сообщил корреспондентам, что считает взыскание правильным и избрал 2-й вариант – Феттель начнёт гонку с пит-лейн, а техники сумеют выяснить причины появившихся неприятностей, поменять опции и сдаточные числа коробки, чтобы достичь большей скорости на непосредственной и получить вероятность опережать конкурентов.

Мир увидел свежий Рено Симбол

Рено Симбол Свежий Рено Симбол французская организация продемонстрировала на выставке в Стамбуле. Возможно, это можно понимать как желание реализовывать экономный хэтчбек на территории Турции под не менее элитным названием. Отличить Симбол от Логан будет можно лишь впереди – «лицо» хетчбека модернизировано с помощью новой радиаторной решетки, другого капота и не менее раскрученного ведущего обвеса. Любопытно, что ведущую оптику в Рено приняли решение не менять.

Также, для Симбол будут предлагаться не менее дорогостоящие функции, к примеру, фирменная мультимедийная система с навигацией Рено Media Nav с 7-дюймовым жидкокристаллическим экраном.

Что же касается серии двигателей, то в нее зайдут знакомые по Логан моторы. На роль стандартного распределят 0,9-литровый 3-цилиндровый двигатель с турбо наддувом производительностью 90 л.с. Помимо него, будут предлагаться и 2 дизельного агрегата, 75- и 90-сильный. Они различаются довольно непрезентабельным голодом – средний топливный расход намечен на уровне 3,9 л на 100 км.

Реализации новинки стартуют с Турции, где начнутся в самом начале 2013 года. Следующими государствами будут Алжир и Тунис. О том, будет ли Рено Симбол в РФ, пока не докладывается.

В РФ прошел портал KNX

 KNX

30 ноября начали работу интернациональные демонстрации Хай-тек Building 2012 и Integrated Systems Russia 2012, соединяющие экспертов рынков систем автоматизации платной и квартирный недвижимости и аудио/видеооборудования.

В первый день в рамках выставок в первый раз в РФ прошел портал KNX «Аудио/видеорешения и системы регулирования KNX». С докладами выступили топ-менеджеры ведущих отраслевых организаций: Андрей Головин, директор организации «Коннекс», Андрей Шальнов, консультант по команде изделий «ABB Des/AS» компании АББ, Андрей Назаренко, гендиректор компании «Алеф Электрических», Ирина Епишина, генеральный директор по формированию бизнеса консульства AMX в РФ, Андрей Шмаков, гендиректор компании Embedded Systems и соучредитель компании Evika, Анатолий Русанов, управляющий Смарт Хоум Training Centre.

Основной проблемой портала KNX стал вопрос синергии систем регулирования на основе протокола KNX и аудио/видеорешений. Считаясь одним из самых популярных протоколов во всем мире, KNX дает возможность решать обширный диапазон многофункциональных задач по понижению стоимости владения построек и сбережению энергии. В то же самое время рама KNX не применяется для передачи аудио- и видеосигнала. Решения, имеющиеся сегодня, применяют аналоговые системы, но они считаются старыми и не отвечают условиям цифрового знака. Применение IP-протокола дает возможность соединить сети регулирования и передачи текста. Решение цели сопоставимости систем регулирования и аудио-видео равномерно является наиболее значительным состязательным условием при привлечении клиента.

Участники портала также представили новинки оснащения, отвечающего теме конвергенции систем. В числе показанных — завоевавшая несколько всемирных премий домофонная система ABB-welcome, система с жидкокристаллическим экраном ABB-welcome Touch, функциональное решение для систем безопасности ABB-welcome 8, всеохватывающее AV-решение для презентационных залов Enova компании AMX, Z-audio KNX и KNX IP/RS 232/USB-интерфейс компании HDL.