zeftera.ru.

Милующая диета: как сбросить лишний вес за семь дней на 5 г

диета Данная милующая диета для похудения весьма нужна для организма, в связи с тем что имеет все нужные образующие крепкого питания, плюс дает возможность сбавить избыточный вес.

Данная милующая диета для похудения весьма нужна для организма, в связи с тем что имеет все нужные образующие крепкого питания, плюс дает возможность сбавить избыточный вес.

Несмотря на то что ее применяют продолжительное время, врачи рекомендуют не заниматься, при том, что на милующей диете можно оперативно сбросить лишний вес за семь дней и сбросить избыточный вес до 5 г. Таким образом лучше не мучить организм, а просто время от времени «усаживаться» на милующую диету на 7 суток. Меню милующей диеты:

Первый завтрак:

графин горького чая либо миска темного кофе без сахара

2-й завтрак:

40 гр. сыра

Обед:

наваренное вкрутую яичко, 120 гр не очень жирного мяса, лучше вареного либо подготовленного на пару, 20 гр. сыраПолдник:

графин горького чая

Ужин:

120 гр. вареного мяса

мелкопорезанные фрукты с постным маслом

Перед сном съесть графин отвара мяты.

Ресурс: delfi.ua

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>